L'Art-thérapie
L’art-thérapie est un accompagnement en psychothérapie qui utilise des outils artistiques comme moyen d’expression. L’art-thérapie n’est pas de l’art, elle ne demande aucune connaissance artistique. Son but n’est pas d’être montrée ou comprise.
Elle encourage l’acte créateur, et donne la parole à cet autre qui n’est pas tout à fait soi.
L’art-thérapie permet d’exprimer ce qui a du mal à se dire consciemment en créant un lien entre le conscient et l’inconscient.
Elle apprend à être dans le moment présent et à laisser sortir ce qui demande à émerger. Elle développe la spontanéité et permet d’aller explorer au travers de notre imaginaire aussi bien nos parts d’ombre que de lumière.
Elle libère le mouvement, elle offre d’autres voies possibles, d’autres portes à ouvrir, en donnant accès à la partie non-mentale de son être.
C’est au travers du ressenti et de l’évolution de ce qui prend forme dans ses créations que la personne pourra ainsi avoir un regard et une trace du chemin parcouru.
Elle encourage l’acte créateur, et donne la parole à cet autre qui n’est pas tout à fait soi.
L’art-thérapie permet d’exprimer ce qui a du mal à se dire consciemment en créant un lien entre le conscient et l’inconscient.
Elle apprend à être dans le moment présent et à laisser sortir ce qui demande à émerger. Elle développe la spontanéité et permet d’aller explorer au travers de notre imaginaire aussi bien nos parts d’ombre que de lumière.
Elle libère le mouvement, elle offre d’autres voies possibles, d’autres portes à ouvrir, en donnant accès à la partie non-mentale de son être.
C’est au travers du ressenti et de l’évolution de ce qui prend forme dans ses créations que la personne pourra ainsi avoir un regard et une trace du chemin parcouru.
